Диетология – описание направления, показания к обращению

Медицинская область, которая специализируется на всех нюансах правильного питания, называется диетологией. Благодаря этому направлению медицины, можно составить график правильного питания для личностей, у которых со здоровьем все хорошо и людей, требующих корректировки ежедневного рациона.

Диетология — описание направления

Медицинская отрасль диетологии занимается глубоким изучением продуктов питания, чтобы понять, какую пользу они приносят организму либо какой вред, кому можно есть определенный продукт и в каком количестве, а кому следует отказаться. Диетология считается наукой о рациональном питании человека, поэтому она призвана решать следующие вопросы:

• изучать качественный состав продуктов питания;

• изучать пользу и вред каждого из продуктов;

• определять, какие продукты можно употреблять людям с теми или другими проблемами;

• составлять меню для диет, при разных потребностях;

• заниматься составом графиков правильного питания для больных, что будет способствовать их более быстрому выздоровлению.

Диетология оценивает продукцию не по ее внешнему виду, а именно за внутренним составом. Специалисты этой области внимательно изучают влияние каждой составляющей продукта на разные сферы здоровья человека, а также определяет, сколько полезных витаминов и микроэлементов содержится в еде, какая суточная доза каждого компонента для организма является оптимальной и достаточно ли в продуктах нужных микроэлементов. Диетологи подбирают для каждой категории пользователей наиболее оптимальный вариант меню на каждый день, чтобы человек получил из пищи максимум полезного, без вреда для здоровья и набора лишнего веса.

Кому и когда стоит идти к диетологу

Люди обращаются к диетологам в совершенно разных случаях, но все они связанны с темой продуктов питания и отладки правильного рациона. Квалифицированный диетолог, который является практиком, может помочь обычному человеку решить такие вопросы:

• подобрать оптимальный рацион, с учетом возраста, состояния здоровья и особенностей организма;

• составить правильное меню диеты при болезнях;

• составить меню для худеющих и детей;

• познакомить со списком полезных и вредных продуктов;

• дать рекомендацию касательно того, в какое время суток стоит употреблять тот или другой продукт;

• дать базовое понятие о том, какие продукты нельзя употреблять вместе, а какие нужно и, почему стоит делать именно так.

От правильного и сбалансированного питания зависит состояние здоровья, поэтому грамотная консультация у диетолога еще никому не помешала, даже если человек ни на что не жалуется.

Источник: https://garmoniyaclinic.ru/dietologija-lobnya.html


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.