Куриные маффины

Ингредиенты — фарш из куриных грудок — 500 г — кабачок — 1 небольшой — морковь — 1 штука — репчатый лук — 1 головка — зелень петрушки и укропа по вкусу — специи — соль, перец, специи и травы по вкусу Приготовление Лук мелко нарезать, морковь на терке, кабачок почистить, убрать семечки и натереть на крупной терке. Соединить лук/морковь, куриный фарш, кабачок и зелень. Добавить специи. Выложить в силиконовые формочки. Выпекать 30-40 минут 180-200 градусов. Можно в пароварке в тех же силиконовых формочках 30-40 минут. Отличный обед или ужин,…

Подробнее