Возраст, прежде всего, — это то, на сколько вы себя чувствуете физически, морально
Читать далееКрасота
7 дней до весны! Не болейте!
С приближением весны не нужно забывать, что первое тепло обманчиво, о том, что необходимо одеваться по погоде, кушать чесночок и пить чай с лимоном и мёдом,
Читать далее12 секретов как сделать ягодицы привлекательными
Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго. 1. Встаньте,
Читать далееКак сделать бомбочки для ванны с кукурузным крахмалом
сода 4 столовых ложки лимонная кислота 2 столовых ложки кукурузный крахмал 3 столовых ложки масло сладкого миндаля (или
Читать далееПеченое яблоко по аюрведе
Сделайте в яблоке выемку и заполните её толчеными орехами грецкими (элемент земли), изюмом (земля), немного корицы (металл), чуть морской соли (элемент воды), пару
Читать далееПодтянутые ягодицы.
Как бегать, чтобы похудеть
Существует распространенное заблуждение, что бег – это чрезвычайно сложно, требует колоссальных затрат энергии и часто приводит к травмам. Нередко мне
Читать далееПротивопролежневые матрасы
возникновения пролежней у лежачих больных Википедия называет: Недостаточный уход за больным; Слишком большой или слишком низкий вес пациента; Сухость кожи; Недержание
Читать далееУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ БЁДЕР
3 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТРОЙНОСТИ БЁДЕР
Читать далее